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膝蓋不好，這件事情要少做！

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發布時間: 2020-5-27 16:39

正文摘要:

膝蓋不好，建議少打羽毛球。 打羽毛球，需要反復持續摩擦、沖擊或擠壓膝關節，這會加重膝關節損傷。 已經出現膝關節疼痛的人，要避免增加膝關節壓力的運動，如反復蹲起、爬山、長跑等。 來源：丁香醫生 ...

回復

chenxiaolong 發表于 2020-5-28 15:07
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多啦的夏天 發表于 2020-5-27 19:48
好的，知道了
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夢媛 發表于 2020-5-27 18:58
感謝提醒
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