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除了羊肉，適合冬天吃的5大食物

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發(fā)布時間: 2016-1-30 09:33

正文摘要:

都知道吃羊肉有利于御寒保暖，但冬天還應(yīng)該多吃些什么呢？美國《男性健康》雜志最新載文，刊出“冬季5種最佳食物”。 1.燕麥片：預(yù)防冬季抑郁。冬季接受陽光照射相對較少，人體血清素水平較低，容易導(dǎo)致冬季抑郁癥 ...

回復(fù)

發(fā)發(fā) 發(fā)表于 2016-1-30 14:39
冬天最適合吃火鍋了
whms 發(fā)表于 2016-1-30 14:39
難怪我家不是隔幾天就燒個雞湯什么的，我媽說給補(bǔ)補(bǔ)
101℃太陽 發(fā)表于 2016-1-30 10:14
好像我一個都沒吃
人間 發(fā)表于 2016-1-30 10:13
西葫蘆還能減肥啊
一念之間 發(fā)表于 2016-1-30 10:07
我每天早上都喝燕麥片
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