盛夏時節(jié)，空調(diào)成了人們的續(xù)命“神器”。確實，這樣的高溫天氣，室內(nèi)不開空調(diào)也可能中暑。如何健康又省電地使用空調(diào)，蕪湖衛(wèi)健委有提醒。

每年夏天，都會有人因吹了一夜空調(diào)而出現(xiàn)面癱。天氣炎熱時，全身毛孔處于開放狀態(tài)，長時間吹空調(diào)會使面部的神經(jīng)血管受到冷刺激，引起痙攣，造成面部神經(jīng)缺血、水腫，進(jìn)而導(dǎo)致?lián)p傷、麻痹。

衛(wèi)健委專家提醒，吹空調(diào)一般只是面癱的誘發(fā)因素，直接因素可能與抵抗力低等有關(guān)。近段時間，市民如出現(xiàn)口角歪斜，不能做鼓腮、噘嘴、閉目等動作，一定要及時就醫(yī)。

（圖源網(wǎng)絡(luò)）

專家提醒，持續(xù)高溫下，適當(dāng)、適時地吹空調(diào)是正確的。但要避免長時間直吹，隔一段時間要開窗通風(fēng)，保持空氣流通；建議設(shè)置風(fēng)向朝上，做好冷熱環(huán)境的過渡，剛從室外回來后稍等一會兒再開空調(diào)；劇烈運動出汗后不要馬上吹空調(diào)；空調(diào)溫度不宜太低，26℃為宜；在空調(diào)房里要補充水分，防止干燥，頸部、肩部、膝蓋、肚臍等部位注意保暖。

正是用電高峰，過度開空調(diào)還可能引發(fā)跳閘。建議大家回家后先開至少兩扇窗，幫助通風(fēng)，讓熱氣散出去，冷氣運轉(zhuǎn)會更有效率。如果覺得熱，可調(diào)整風(fēng)力大小，比調(diào)低溫度更省電。短暫外出別關(guān)空調(diào)，因為它啟動時是最耗電的。空調(diào)關(guān)閉后，只要插頭沒有拔下來，它就還處在小幅耗電中。所以，條件允許的情況下，及時關(guān)閉電源。不要給外機穿“雨衣”，會影響散熱增加電耗。入睡前將空調(diào)設(shè)置為睡眠模式，聲音更小更省電，也不會太冷。（大江晚報）

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我空調(diào)一般打在27度，臉上睡覺28度來自: Android客戶端

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