你是不是把什么食物都往冰箱里塞，然后什么時候想吃就什么時候拿出來？千萬別！冰箱不等于保險箱，一旦食物存放時間逾越了一個合理的期限，變質就毋庸置疑了。

了解冰箱里的食物究竟可以放多久，這是你必須要做的準備工作。認真跟著菜菜學習一下吧！

冷藏時間一覽表

首先來看看在2~10℃冷藏室玩耍的朋友們

看他們都能夠在里面待多久

【1天組】西瓜、梨、果汁

【3天組】剩菜剩飯、綠葉菜、葡萄、櫻桃、黃瓜、鹵味、牛奶

【7天組】酸奶、香腸、玉米、蘑菇、蘋果、茄子

【14天組】蘿卜、蔥、洋蔥、姜、萵筍、蒜

接下來是生存在-18℃冷凍室里的高冷一族

90天組：海鮮、冰激凌

180天組：禽類（雞、鴨肉）

240天組：紅肉類（豬、牛、羊肉）

需要說明的是

這里的時間天數只是代表

食物在冰箱中保持適宜食用狀態(tài)的上限

更建議它們能夠在更短的期限內被食用！

不宜放冰箱的食物

與冰箱氣場不符的食物大集結

以下是三點高危預警

?不宜放入冰箱的食物

面包、芒果、香蕉、火腿、餅干、咸菜、巧克力

?熱的食物絕對不能放入冰箱

首先，這會使冰箱內溫度升高，影響到其他食物的保存；其次，冰箱為把溫度降下來，就需要更大功率制冷，從而增加冰箱負擔；再者，熱的食物在冷縮時極易吸收冰箱里的異味。

?蔬果不能隨意放到一起儲存

有些蔬果會釋放高濃度的乙烯氣體（一種催熟劑），那些對乙烯氣體非常敏感的食物受到影響，就會加速變質，所以一定要把這兩類蔬果分開存放。

氣味釋放者：蘋果、杏仁、哈密瓜、獼猴桃、桃子、番茄

氣體敏感者：香蕉、西蘭花、胡蘿卜、黃瓜、茄子、豌豆、南瓜、西瓜

做好這些前期功課后

你可以把食物從菜籃送進冰箱嘍

我家冰箱亂的跟什么一樣，亂七八糟的，什么都有

是的，有時候弄的不好還不是保鮮，還會變壞

實用，要記住，不能再在冰箱里亂塞東西了，還是先回家把冰箱整理整理把

還真不知道，每次都是一股腦的往里塞

不都是直接放進去嗎？還有這么多講就？