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[美食DIY] 原來蘆薈還能當(dāng)美食,還真是頭一次聽說 [復(fù)制鏈接] qrcode

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發(fā)表于: 2016-4-20 09:27 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽

相信很多人以為蘆薈是一種觀賞性植物,是是一種外用的藥草,有著讓女孩子鐘愛的養(yǎng)顏美容功效。但是其實(shí)蘆薈也是可以用來做成美味食用的。

蘆薈功效與作用:
美白、保濕、控油、除豆、排毒養(yǎng)顏、健胃下泄、強(qiáng)心活血、免疫、再生、抗腫瘤、抗衰老、防曬、促進(jìn)新陳代謝等。
儲(chǔ)存:
把蘆薈新鮮葉片放進(jìn)保鮮袋中,或用多層保鮮膜包嚴(yán),置于冰箱保鮮層內(nèi)即可。

蘆薈的吃法:
蘆薈的吃法多種多樣,尤以飲品、甜品居多,但也可以做成香濃的湯品。

蟲草花蘆薈蒸雞
材料:
農(nóng)家三黃雞半只,絲瓜半根,新鮮蘆薈葉片一塊,蟲草花、清雞湯各適量
調(diào)料:鹽少許
做法:
1、蟲草花沖洗干凈,泡水里浸發(fā),待用。
2、絲瓜刨去老邊,一開四后去囊,改刀成長方件,汆水待用。
3、蘆薈去皮,切成一指寬、一指長的長條,汆水過涼水待用。
4、把雞洗凈,擦干水份,改刀成件,用少許鹽拌勻,待用。
5、把全部用料分裝進(jìn)盤子內(nèi),每盤放絲瓜條兩條、雞兩件、蘆薈條兩條、蟲草花少許,入蒸柜大火蒸約5分鐘至熟,取出淋入熱的清雞湯即可上菜。

蘆薈的吃法多種多樣,可以做鱸魚片蘆薈、涼拌蘆薈、蘆薈蘿卜泥 等等。蘆薈花語是青春之源,食用蘆薈如今正在追求新奇的時(shí)尚圈子里流行起來。

跳轉(zhuǎn)到指定樓層
人間
發(fā)表于: 2016-4-20 11:24 | 只看該作者

稀奇玩意
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發(fā)表于: 2016-4-20 11:24 | 只看該作者

吃了也可以美容嗎?
大玩家
發(fā)表于: 2016-4-20 11:25 | 只看該作者

有時(shí)間的可以試試看,蘆薈還能吃?真是好玩
101℃太陽
發(fā)表于: 2016-4-20 11:26 | 只看該作者

我以前在飯店看到過這道菜
曹曹e2f36
發(fā)表于: 2019-11-16 22:20 | 只看該作者

不一樣的味道
來自: Android客戶端
酷酷噠
發(fā)表于: 2019-11-20 11:26 | 只看該作者

試試
來自: Android客戶端
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曹曹e2f36
發(fā)表于: 2019-12-3 10:32 | 只看該作者

好吃
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