嵌入式的烤箱、蒸箱很實用,這兩樣東西是對我們身體最有好處的。
烤箱則相當于我們的煤氣灶,在煤氣灶上做的菜烤箱都可以做,最典型的煮米飯也可以,家常菜有雞翅、排骨、魚,這些大葷的東西用烤箱來做很健康,不像爆炒的油鹽多,而且沒有什么脂肪。西餐烤羊排、牛排,甜點還可以做蛋糕、蛋撻、面包,去外面吃不放心,家里做的干凈、健康,周末節假日有朋友到家里玩的時候,和家人、朋友一起做吃的,有不少樂趣呢。
蒸箱是個好東西,它是通過水蒸發出來的熱氣把食物從外部加熱而熟的,營養還保留在食物內部,人吃的時候可以吸收到營養,對人的身體最有好處。 |
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