玖草在线观看-玖草在线播放-玖操网-久综合网-久综合-久在线视频

蕪湖民生網

 

主題:1304 | 回復:6230

免費獲取 4 份設計方案

四家正規裝修公司,專業設計師為您免費服務

[美食探店] 大、小薏仁米有別,選哪種才能祛濕? [復制鏈接] qrcode

查看: 8929 | 回復: 0

記憶中漫步
發表于: 2016-11-24 10:38 | 只看該作者 |只看大圖 |倒序瀏覽

薏仁屬一般有四個品種,原產自中國的有兩個種,一個是栽培薏仁,俗稱薏珠子、草珠子;另一種為野生種薏仁,俗稱川谷或菩提子,但按種屬分,大小均為薏仁屬,大薏仁果實如球形,有堅厚的硬殼,干燥后殼為灰白色,一般百仁約重11克;而小薏仁果實呈橢圓形,殼薄,百仁約重8克。

祛濕效果的話,小薏米效果更好些的。但是因為薏米性寒,不易長期食用,所有一般建議先炒熟,而且最好是搭配同樣祛濕的赤小豆,還有健脾的芡實,這樣祛濕效果會更好些的。
在《本草綱目》里介紹了一個調理濕邪、健脾胃的方子——芡實薏仁粥,具體做法是將薏米仁炒到微黃,將薏米仁、芡實、赤小豆各5克用冷水浸泡半天(或用熱水浸泡兩小時),洗凈后加水煮一小時。

芡實薏仁茶健脾祛濕的原理其實很簡單 芡實薏仁茶健脾祛濕的原理,其實《本草綱目》里有提及,赤小豆祛濕效果好,還能消水腫、排毒,薏米仁祛濕且有一定的健脾、淡斑作用(炒過的薏米仁大大減輕了寒性),而芡實健脾作用一級棒,還可祛濕固腎(腎好了,利尿去水濕)。
跳轉到指定樓層
回復

使用道具 舉報

可樂兌雪碧
發表于: 2016-11-26 00:22

{:4_86:}來自: iPhone客戶端

本版積分規則

快速回復 返回頂部 返回列表
主站蜘蛛池模板: 91噜噜噜在线观看 | 亚洲国产婷婷俺也色综合 | 免费看视频网站 | 好大水好多好爽好硬好深视频 | 精品亚洲永久免费精品 | 国产精品亚洲片夜色在线 | 三体动漫在线观看免费完整版2022 | 香蕉国产成版人视频在线观看 | 513热点| 国产高清路线一路线二2022 | 91大神第九部红酒气质女 | 免看一级a一片成人123 | 北海市副市长黄江老公 | 麻豆视频免费在线观看 | 秋葵丝瓜茄子草莓榴莲樱桃 | 欧美成人tv在线观看免费 | 俄罗斯图书馆无打码久久 | 91国产高清 | 思敏1一5集国语版免费观看 | 五月婷婷俺也去开心 | 波多野结衣被绝伦强在线观看 | 3黑人巨大vs北岛玲 3d肉浦团在线观看 3d动漫免费 | 龟甲情感超市全文阅读 小说 | 欧美日本道免费一区二区三区 | 艹出白浆| 日韩欧美一区二区三区中文精品 | a级亚洲片精品久久久久久久 | 九九在线免费视频 | 无码AV精品一区二区三区 | 色五婷婷| 国产午夜亚洲精品理论片不卡 | 日朝欧美亚洲精品 | 无删减影视免费观看 | 性印度freehd| 国产综合亚洲欧美日韩一区二区 | 99久9在线视频 | 四虎精品视频在线永久免费观看 | 日本天堂视频在线观看 | 日本国产高清色www视频在线 | 久久久无码精品亚洲欧美 | 草馏社区最新1024 |