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[復習大全] 臨近期末,大學生如何有效規劃和管理時間? [復制鏈接] qrcode

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七月光陰
發表于: 2015-12-16 16:15 | 只看該作者 |只看大圖 |倒序瀏覽

  又到期末備考,不知道你如何有效規劃管理自己的時間?是否總感覺有很多事要做,但又不知從哪里入手;或者是學習的效率很低?那么讓下面這篇文章告訴我們如何管理時間吧……

重要與緊急---

哪件事先處理?
  我們每天總是處理不同的事情與代辦事項。哪一個才是值得花時間處理的?分清輕重緩急。有時候處理小事花費的時間比重要的事情來的多,但是處理重要的事情可以得到更多回饋以及附加價值。

別當“好好先生”
  如果你每次都對別人的請求說:“YES !”,你會發現這些你答應的承諾,成為你運用時間的最大阻礙。先思考這個承諾你是否有足夠的時間完成,是否會犧牲處理其他更重要事情的時間。


規劃時間---

寫下你的時間規劃
  試試養成規劃時間的習慣,制作一張表,在上面寫上每一天及每一周該做什么事情。不做計劃容易降低工作效率、偏離重要任務,不自覺在不重要的小事上花太多時間。

剩余時間法則
  無論你是如何精心規劃你的時間,意外無法避免。為了應對這種事發生,在每天的行程留下一點空余的時間。你可以用75%的時間處理日常工作,剩下的25%處理意外的事情或緊急狀況,別把自己的時間給塞滿,這會讓你無法處理重要與緊急的問題。


設定期限---

設立實際的時間期限
  面對期限你需要學會將一件事在期限內拆解成小區塊分工完成。如果沒有人給你一個期限,不妨嘗試自己設定。在設定期限時要保證你有充足的時間完成,否則這個期限設定毫無意義。

為計劃設立期限和目標
  想要達成最大的效益,建立目標是非常有用的方法。你的目標范圍能從每日、每個星期甚至到每年。設立目標對你在達成重大成就或小事情都很重要。每當你設定目標,最好設置一個日期或最后期限。


建立程序---

建立標準程序
  當我們有效操作一個標準程序,它可以幫助你完成更多的工作,讓你有更多時間可以利用。譬如說,你可以將事情分成幾個小區塊去處理,先將這些待辦事項做完后,接下來就能專心的完成重要的事情。

一口氣處理完畢
  寧愿一次把事情處理完也不要分很多段時間處理。瑣碎的時間總合起來也不容小覷,因此盡可能的當下處理完畢。


勞逸結合---
揪出分心源頭
  出現學習效率低下,要及時找出讓你分心最主要的源頭,然后找到解決方案。

給自己放松的休閑時間
  時間管理的目的是有效率的利用時間,不讓生活全都被工作占滿。一定要留一些時間給朋友和家人,甚至是為了你自己。學會排解壓力至關重要,紓解你的心靈,并平衡工作與生活。

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跳跳糖
發表于: 2015-12-16 17:28 | 只看該作者

設立期限真的很有效!
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小甜心
發表于: 2015-12-17 13:06 | 只看該作者

期末快了呢……
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呱呱呱
發表于: 2015-12-23 09:45 | 只看該作者

準備裸考
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