經常生氣的人，雖然在發怒的一瞬間宣泄了情緒，釋放了壓力，可身體就像我們心靈的記事本，每一次傷害都無形中影響著我們的健康。
        當情緒波動較大時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，它會使血糖升高，血液和肝細胞內的毒素相應增加，進而影響肝臟的解毒功能。
       所以為了我們更加有朝氣，保持長壽，大家一定要平靜的對待生活中的瑣事，少生氣，多微笑。
        不論遇到什么事，我們都該淡然處之，從容面對。有問題就去解決，解決不了就放下。

來自: Android客戶端