經(jīng)常生氣的人，雖然在發(fā)怒的一瞬間宣泄了情緒，釋放了壓力，可身體就像我們心靈的記事本，每一次傷害都無(wú)形中影響著我們的健康。
        當(dāng)情緒波動(dòng)較大時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，它會(huì)使血糖升高，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加，進(jìn)而影響肝臟的解毒功能。
       所以為了我們更加有朝氣，保持長(zhǎng)壽，大家一定要平靜的對(duì)待生活中的瑣事，少生氣，多微笑。
        不論遇到什么事，我們都該淡然處之，從容面對(duì)。有問(wèn)題就去解決，解決不了就放下。

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