玖草在线观看-玖草在线播放-玖操网-久综合网-久综合-久在线视频

蕪湖民生網

 

主題:313 | 回復:2178

免費獲取 4 份設計方案

四家正規裝修公司,專業設計師為您免費服務

[校園趣事] 冬季皮膚干,嘴唇干,咽喉干,吃它就對了 [復制鏈接] qrcode

查看: 9036 | 回復: 4

愛和布朗尼
發表于: 2016-1-27 13:08 | 只看該作者 |倒序瀏覽

冬季天氣寒冷,經常會覺得皮膚干、口干、嘴唇干、咽喉干。這個時候我們要及時補水,不妨來試試這10款美食。
【1.蜂蜜檸檬水】

食材:蜂蜜1瓶、檸檬1個、鹽適量。
做法:
1.檸檬用水打濕,用鹽搓1-2分鐘。
2.用流水洗干凈。
3.擦干水分,切薄片,放進干凈的瓶子里。
4.倒進蜂蜜,封口放進冰箱冷藏腌制5-7天。
5.取一片檸檬,盛一勺蜂蜜。
6.沖入60-70度的溫水,攪勻即可飲用。

【2.西梅銀耳羹】


食材:銀耳2朵、西梅5個、蓮子20顆、冰糖適量。
做法:
1.蓮子和銀耳泡發。
2.銀耳和蓮子放入燉鍋,燉到銀耳粘稠。
3.放入冰糖、西梅。
4.繼續燉到西梅變大,湯汁有西梅的顏色即可。

【3.薏仁牛奶粥】
食材:薏米20g、粳米60g、牛奶200ml、蓮子15g、枸杞5g、糯米30g。
做法:
1.備好食品材料:粳米、糯米、薏仁、蓮子和枸杞。
2.枸杞泡十分鐘左右,然后洗干凈。注:泡的過久,就無味了。
3.將薏仁、蓮子、糯米和大米分別沖洗干凈。
4.除枸杞以外的食品材料全部放入高壓鍋內膽,并注入清水800毫升。
5.啟動高壓鍋煮粥檔。
6.解壓后,將枸杞與粥混合。
7.倒入200毫升的牛奶,攪拌均即可食用。

跳轉到指定樓層
回復

使用道具 舉報

谷粒粒
發表于: 2016-1-27 15:20 | 只看該作者

怎么還有科普養生帖?
回復 支持 反對

使用道具 舉報

單行的軌道
發表于: 2016-1-28 14:26 | 只看該作者

哈哈哈哈  樓上好玩
回復 支持 反對

使用道具 舉報

余光
發表于: 2016-1-28 15:19 | 只看該作者

的確是科普貼啊~
回復 支持 反對

使用道具 舉報

余光
發表于: 2016-1-28 15:38 | 只看該作者

我還滿喜歡吃西梅的
回復 支持 反對

使用道具 舉報

本版積分規則

快速回復 返回頂部 返回列表
主站蜘蛛池模板: 微福利92合集 | 久久热这里面只有精品 | 五月天91 | 日本韩国推理片免费观看网站 | 久久国产精品福利影集 | 草逼网站视频 | 国产综合社区 | 欧美一级特黄刺激大片视频 | 欧美日韩1区 | 男同互操| 欧美vpswindowssex 欧美va在线高清 | 国产欧美曰韩一区二区三区 | 变态 调教 视频 国产九色 | 色偷偷亚洲综合网亚洲 | 朝鲜女人free性hu | 香蕉91xj.cc | zoz.zzz色 | juliaann大战黑人 | 日本大尺度动漫在线观看缘之空 | tobu8中国在线观看免费视频 | 被夫上司侵犯了中文字幕 | 亚洲精品午夜在线观看 | 欧美色图亚洲天堂 | 星空无限传媒xk8129 | ass天天裸妇pics | 久久婷婷电影网 | 国产欧美日韩专区 | 日本在线观看视频 | 久久综合色超碰人人 | 日韩色图区 | 欧美日韩视频在线成人 | 大又大又黄又爽免费毛片 | 国内久久精品视频 | 草莓香蕉绿巨人丝瓜榴莲污在线观看 | gay 男同志被捆绑茎 | 九九国产视频 | 日本女人www | 亚洲香蕉网久久综合影院3p | chinese壮直男gay老年人 | ck7788免费视频| bl双性受乖调教改造身体 |