生活中，不少人很“懶”，要么是懶得動身，一動就覺得累；要么是懶得動腦，不想思考、畏懼創新……
      人為什么會變得越來越懶呢？
      首先，懶是身體為了節能做出的本能選擇。當外部資源與內部需求不平衡時，節能是絕大多數生物的生存之道。
       比如人類，為減少不必要的能量消耗，首先要保證心、肝、膽、胰、脾、腎這類重要器官的正常運行，至于像闌尾、腺樣體這些相對次要的器官組織，在完成必要功能后會逐漸退化。
      其次，人越來越懶是體虛的表現，其中身子懶的動是脾虛，腦子懶的動是腎虛。
      脾主肌肉，懶得動身多是脾虛，是肌肉能量不足的結果。疲勞就是脾虛的首要表現，換句話說，脾虛的人更容易懶。
       神經學研究顯示，大腦在思考熟悉問題時最節能，因為信息通過神經傳導的路徑是大腦所熟悉的路線。從這個角度上看，懶得動腦、不愛思考，很可能是大腦能量不足的一種自救。
       “腎主骨生髓，腦為髓之?！蹦I的功能關系到大腦，過度用腦就是對“腎”的最大消耗。為此，要想腦子好用、思維活躍，必須保證“腎”不能虛。

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