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脾主長夏要祛濕 [復制鏈接] qrcode

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杏林老朽
發表于: 2022-8-16 20:20 | 只看該作者 |只看大圖 |倒序瀏覽

       8月15日到8月24日,這10天是三伏天的末伏。雖然立秋已過,但此時仍屬“長夏”,也是夏天中最潮濕的時候。“脾主長夏”,意思是脾與四時之外的“長夏”相通應,要以健脾祛濕為主。
        濕屬陰,容易耗傷陽氣,阻礙氣的運動,導致脾胃運化不良,無論是“廢物”囤積太多的“虛胖女”、“油膩男”,還是營養吸收不利的身體干瘦、面色萎黃者, 都會是脾虛。只不過結果不同,前者是垃圾清運不利,后者是營養運送失職。任何人到這個時候,都會濕氣重,只不過虛胖、油膩的人更重一些罷了。

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