圣女果又叫小番茄、櫻桃番茄，它在我們生活中很常見，一年四季市場(chǎng)上均有賣的。小萌最喜歡吃圣女果了，它的味道和蕃茄非常相似，但是相對(duì)蕃茄來說，圣女果的味道要好一些，吃起來有一點(diǎn)甜甜的感覺。
食用圣女果的好處非常多，可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以，小孩子還可以把圣女果當(dāng)做主要水果來吃，那樣對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有非常大的幫助。
圣女果具有增加人體的抵抗能力，延緩人體衰老、減少皺紋的產(chǎn)生等多種作用，所以，特別適合女生用來美容哦，圣女果可以說是女生天然的美容水果之一。
今天小萌給大家?guī)聿灰粯拥某苑ㄊヅ蔷褪侵ナ繜h圣女果，香甜鮮美，風(fēng)味獨(dú)特
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2017-3-20 09:44 上傳
材料：
圣女果 適量、芝士 適量
做法：
圣女果洗凈后切掉上面一小部分，將里面的肉掏空
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芝士切成小粒塞在里面
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烤箱提前預(yù)熱，上火180度，放入圣女果烤10分鐘直到芝士融化就可以了
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出爐啰！
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小貼士：
1.圣女果盡量選擇外表紅潤(rùn)、底部平整的。
2.留下圣女果蒂成品會(huì)更好看，如果介意可以去掉。
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