免費獲取 4 份設計方案

四家正規裝修公司，專業設計師為您免費服務

今日熱帖

[美食話題] 你知道怎么用茶葉防口臭嗎？ [復制鏈接] qrcode

拍下二維碼，帖子隨身看

用智能手機或平板電腦掃描一下二維碼，即可把帖子裝進手機或平板電腦里繼續觀看哦，快快進行掃描體驗吧!
你知道怎么用茶葉防口臭嗎？

* 需二維碼識別軟件支持。什么是二維碼？

查看: 11291 | 回復: 5

后會無期

發表于: 2016-1-28 13:06 | 只看該作者 |只看大圖 |倒序瀏覽

樓主

口臭是令人尷尬的癥狀，影響情緒和社交。除了牙周病會引發口臭，近來因口腔干燥引起的口臭現象也越來越多。最近，日本門戶網站“全知”向大家介紹了預防口臭的措施。

增加唾液分泌可以防口臭。一是可以將食物切成大塊，大塊食物所需的咀嚼次數和時間更多，有助促進唾液分泌。其次，多吃高纖食物，比如根莖類蔬菜以及豆類、干菜類等食物，從而增加咀嚼次數，幫助唾液分泌。三要吃得清淡，燒菜時注意少放鹽和糖，口味清淡，就能為了品嘗菜肴味道多咀嚼，增進唾液分泌。

有四類食材也具有防口臭的功效。一是綠茶，其中的兒茶素能殺死引發口臭的細菌。除了喝茶水，也可以通過咀嚼茶葉來預防。二是香草植物。比如甘菊、薄荷等含有殺菌成分，可以殺滅口腔細菌，預防口臭。泡香草茶喝不僅可以護理口腔，其芳香味道亦能除臭。三是蔬菜，其中的葉綠素有殺菌除臭的功效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量尤其豐富，可以榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉，以攝取完整的葉綠素。四是酸味水果。酸味食物中的檸檬酸有殺菌和促進唾液分泌的作用。如有口臭跡象，嚼一粒梅子干或吃個柑橘類水果、蘋果等可以應急，預防口臭。

電梯直達